Hành trình thực hành của chúng ta bắt đầu rồi!

4 ngày học “Nghệ thuật Chủ trì và Thu hoạch những cuộc hội thoại có ý nghĩa” trôi qua nhanh nhưng thật trọn vẹn. Khoá học bắt đầu bằng câu hỏi: “Làm thế nào để tìm lại và nuôi dưỡng nghệ thuật chung sống?” và kết thúc bằng câu hỏi “Đâu là món quà mà khi trở về, bạn sẽ trao tặng cho những người hàng xóm của mình?”

Mình đã có nhiều hành trang mang về và thật nhiều những khoảnh khắc xúc động. Mong cho những hạt mầm đã được gieo trong mình sẽ tiếp tục được nuôi dưỡng, nảy mầm và nở hoa. Cảm ơn tất cả những người bạn từ nhiều tỉnh thành, nhiều quốc gia đã cùng chung sống với nhau đầy tử tế trong suốt những ngày qua. Hành trình thực hành của chúng ta bắt đầu rồi!

-Tran Hoang-

"Không có chứng chỉ vì là thực hành mỗi ngày, là một 'lối sống."

Với gần 100 con người đủ mọi quốc gia/thành phần/Ngành nghề/tuổi tác là những người Huấn Luyện Quốc Tế và những tham dự viên, được quy tụ để trải nghiệm 4 ngày tập huấn chất lượng tại Khách Xá Bái Đính – Ninh Bình.

Chúng tôi được học các ‘tư duy nền tảng’, được thực hành, được tham gia dẫn dắt các kỹ thuật The Circle Way, World Cafe, Open Space, Pro-action cafe, story trios, knowledge expedition, powerful question theo mô hình hơi thở, the art of harvesting/meta harvest, các kiểu check-in/out và reflection rất chạm. Chủ đề để thực hành kiến thức và hơn 12 kỹ thuật này là ‘Làm thế nào để muôi dưỡng và tìm lại nghệ thuật sống chung’.

Để thực hiện được điều này trong 4 ngày, chúng tôi được mời gọi đăng ký để trở thành người host, caller, harvesting team…Ai phụ trách phần nào, sẽ được coach hướng dẫn và tự chia việc vào buổi trước đó. Buổi học từ 8:30 đến 17:00, nhưng trước và sau đó có những ‘lời mời’ mở workshop cùng học/chia sẻ/coach đủ chủ đề thú vị…

Điều thú vị khi chương trình gần khép, bác Steve thông báo là không có chứng chỉ vì là thực hành mỗi ngày, là một ‘lối sống. Hãnh diện, vì công đồng AOH VN đã bắt từ 2016, đợt này, có nhiều tham dự viên là Nhật, Đài Loan, Trung Quốc, Campuchia…. tham dự như là những nhân tố đầu tiên của quốc gia họ.

-Diem Chau Tran-

Những ngày ngắn ngủi làm con mắt thêm sáng rõ và đôi chân biết điệu nhảy tiếp theo như thế nào. Vẻ đẹp của những cuộc hội thoại nằm trong hơi thở của trái tim biết hát.

-Quach Duy Chung-

Một trong những hành trình đi học đáng nhớ nhất, thú vị nhất.

Hai ngôn ngữ từ gần 10 quốc tịch.

“Ba mươi sai? À à biết 30Shine!” là câu nghe lại nhiều nhất sau mỗi lần giới thiệu.

Bốn ngày học vừa dài mà trôi qua cũng thật nhanh.

Vừa cố gắng hiện diện với cộng đồng vừa tranh thủ vẫn 2-3 cuộc gọi/họp online về “nhà” mỗi ngày. 30Shine vẫn hành quân thần tốc cho tầm nhìn 5 năm.

Hàng chục kết nối mới cực kỳ chất lượng. Từ những “già làng”, giáo viên, huấn luyện viên, chuyên gia nhân sự, doanh nhân, nhà hoạt động xã hội… cho đến giám đốc vận hành khu vực công ty đa quốc gia (làm sao những con người của tư duy chặt chẽ, quy trình lại gặp được nhau ở nơi chảy trôi này nhỉ?).

Và tất cả đều là “hàng xóm”, là 1 phần của cộng đồng.

-Ngô Quân-

Training lần này đẹp như một cánh rừng. Weaving the art of neighbouring.

-Tham Tran-

Joy to contribute others
Happiness of the moment laughing hard together
Taking responsibility to host myself
Being aware of my boundary
Seeing what I need at this moment
Then asking the support from others (they would be happy to support you because it definitely meets their needs of contribution as well)
Seeking the possibilities of the silence with intentions
Asking myself “tell me more” with curiosity no matter what kind of feelings/thinking I have
Community has a power hosting itself
In my being there’s a fire, and I have the power
[Emerging questions in me]
What is my life like to be if I see myself as a good neighbor and see the neighbor as a part of myself?
Heart drives, Head structures, Hands makes. Which order you get used to and which order is more natural and gives the life force energy to you?
What will come to you next? ( I am excited for tomorrow!)

-Mugino Tamaki-

Learning to listen deeply and co-create understanding within a community has never been more insightful.

-Luu Ngoc Lan-

"Niềm tin."

Trở về nhà sau Art of Hosting, dù đã rất mệt vì di chuyển, tôi không cách nào ngủ được. Sống động và dồn dập, những hình ảnh, cảm xúc, những bài học vỡ ra trong suốt hành trình liên tục lướt ngang tâm trí. Tôi nhìn thấy những đổi thay chuyển động trong mình, rõ ràng, và chân thực, đến mức tự thấy ngỡ ngàng. Những nút thắt trong lòng lần lượt được cởi bỏ. Lời Anh nói một lần nữa vang trong đầu “Khi một điều vỡ ra, những thứ khác sẽ tới rất nhanh mà em không cách nào ngăn lại hay làm chậm lại tiến trình, điều duy nhất có thể làm là đón lấy”.

Art of Hosting, như cách Chị gọi tên, là nơi của những điều kỳ diệu xảy ra, không phải bằng niềm tin tôn giáo, mà điều kỳ diệu khởi sinh từ sự nâng đỡ của cộng đồng. Một cộng đồng chọn thấy, chọn sống, và chọn nuôi dưỡng những điều đẹp đẽ. Bất cứ lúc nào tôi chật vật với những cảm xúc trong lòng, sự nâng đỡ lại hiện diện. Như bàn tay ấm nóng của Chị đặt sau lưng tôi – “Đừng lo gì, Chị vẫn ở đây, ngay cạnh”. Như cách ai đó ngồi nghe mình, bình thản, và nhẫn nại, cả với sự lặng im. Như cách tôi chọn để tiếng nói của mình được lắng nghe, giữa cộng đồng, mà trong lòng không còn chút nào sợ hãi. Những cái nắm tay, những chiếc ôm, tiếng người hát, nói, cười vui, tiếng rì rầm thảo luận, tiếng trẻ con thi thoảng khóc cười. Trong không gian tròn đầy, dịu dàng, với rất nhiều yêu thương chăm sóc, một điều đã nảy mầm – “Niềm tin”

-Han Pham-

Hosting myself through a quarter marathon on the route that I could not come due to COVID a few years ago … this time the route is just for me!

Enjoy the last day of Art of Hosting Vietnam’ workshop where I am hosting myself, hosting others, being hosted and experience the beauty and power of a community hosting itself.

-Tam Pham-

Những vòng tròn yêu thương, những cái nắm tay, những cái ôm, những tiếng cười nói, những giọt nước mắt đã nuôi dưỡng sự tự tin cho mình.

Trước Art of Hosting, bên trong mình đầy những hoài nghi, mâu thuẫn về bản thân, muốn nổi loạn, muốn thay đổi để tìm xem đâu mới là MÌNH.

Những ngày tham gia AOH là những ngày mình dành để lắng nghe và đáp ứng tối đa nhu cầu của bản thân. Khi những khúc mắc được gỡ, mình dần làm hoà với bản thân. Hoá ra ở AOH mình học được cách chung sống hoà hợp với chính bản thân. Và một sự thay đổi lớn đã đến khi mình lắng nghe, tôn trọng và đáp ứng nhu cầu của bản thân thì cũng là lúc mình dần dần học được cách lắng nghe và tôn trọng nhu cầu của người khác.

Trở về nhà sau Art of hosting, mình có chút lạc nhịp sau vài ngày sống trong cảm giác an toàn, ấm áp, bình an đến từ
những người bạn chưa từng quen biết trước đó. Những vòng tròn yêu thương, những cái nắm tay, những cái ôm, những tiếng cười nói, những giọt nước mắt đã nuôi dưỡng sự tự tin cho mình.

Cảm ơn BTC của AOH 5 với sự chuyên nghiệp, chu đáo, đầy yêu thương và những người bạn đã cùng nhau làm nên những điều tuyệt đẹp này.

-Nguyen Thuy Linh-

Tới Art of Hosting

không chỉ để học tri thức ở tầng tâm trí
mà còn là trải nghiệm bằng cả cơ thể,
cảm nhận bằng tất thảy các giác quan,
thực sự sống trong một cộng đồng đa dạng và trù phú,
một hệ sinh thể biến đổi trong từng khoảnh khắc.
4 ngày chung sống cùng nhau
học cách chăm sóc bản thân
nhận sự chăm sóc
chăm sóc người khác
đồng kiến tạo một cộng đồng chăm sóc lẫn nhau
để rồi tái khám phá cách làm một người hàng xóm tử tế
hỏi cái mình cần
cho cái mình có thể
khởi xướng và đón những cuộc trò chuyện
với câu hỏi mình đau đáu đã lâu
mời gọi những người có cùng mối quan tâm
mang theo câu chuyện chân thật
và tinh thần lắng nghe
cùng với sự sẵn lòng hỗ trợ
giúp nhau tìm thấy hướng đi sáng
trên con đường chung sống hòa hợp
hy vọng và niềm tin được thắp lên
trong ánh mắt
nụ cười
trong ý định
và cả hành động
mang lại sự đổi thay cho bản thân
và cho những người xung quanh.
từ muôn phương
hội tụ về một điểm
rồi lại rẽ nhánh
tỏa đi muôn nẻo đường
mỗi người mang theo hạt giống
của nghệ thuật chung sống
của những cuộc trò chuyện can đảm
trở lại thế giới
với niềm mong mỏi
được là một phần của cái gì đó lớn hơn
không chỉ cho bản thân
cho gia đình
hay nơi làm việc
mà còn là cho một hệ sinh thái lớn hơn
và cho thế hệ mai sau.

-Bui Mai Phuong-

Sau bữa mở pub đầy tai tiếng ở VSOD Quy Nhơn cuối năm 2023, tuần trước mình lại xách 1 chai whisky đi mở pub ở AoH Ninh Bình. Lần này thay vì chém gió, mình và đồng bọn được học, được thực hành nhiều nguyên tắc và công cụ chủ trì thảo luận, trong đó có thực hành bốn nếp.

Bốn nếp ấy là chăm sóc bản thân, nhận sự chăm sóc, chăm sóc người khác, và cùng chăm sóc nhau (đọc thêm về 4 nếp ở đây). Ngẫm lại thì, khi khách nhậu tự chăm sóc được chính mình và bạn nhậu, cũng là khi mà cái pub có thể tự chăm sóc cho chính nó. Và với cá nhân mình, đó chính là câu trả lời cho câu hỏi dẫn dắt “điều gì sẽ khả thi khi chúng ta thực hành nghệ thuật chung sống”, thật là “kỳ rượu”.

Mình đang nghĩ sẽ nấu thử 1 chai rượu nếp thật ngon rồi đặt tên cho nó là Bốn Nếp.
– Nếp nhậu cùng mình (Host Yourself)
– Nếp nhậu cùng người (Be Hosted)
– Nếp mời người nhậu (Host Others)

– Nếp nhậu cùng nhau – Cộng đồng nhậu (Community of Practice – Co-creation)

Ai biết nhà nấu rượu nếp nào có thể quan tâm, xin vui lòng kết nối!

Cheers!!! – Trung Slim-

A scribed piece on a page of his notebook by Seoung Sothearwat

Bài thơ từ Duy đến những người bạn AOHVN2024